Heute ist Europäischer Kopfschmerz- und Migränetag!
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Kopfschmerzerkrankungen sowohl unter Frauen als auch unter Männern weit verbreitet. Dabei führen diese nicht selten zu starken Einschränkungen der allgemeinen Lebensqualität. Die häufigsten Kopfschmerzerkrankungen sind Migräne und Spannungskopfschmerz.
Zwischen Oktober 2019 und März 2020 eine telefonische Befragung unter Erwachsenen in Deutschland durchgeführt. Die Umfrage ergab, dass 57,5 % der Frauen und 44,4 % der Männer innerhalb eines Jahres, mindestens einmal von Kopfschmerzen betroffen sind. Dabei erfüllen 14,8 % der Frauen und 6,0 % der Männer die kompletten Kriterien für Migräne. Unter Spannungskopfschmerzen leiden 10,3 % der Frauen und 6,5 % der Männer.
Die meisten Spannungskopfschmerzen treten im erwerbsfähigen Alter auf und nehmen im Altersverlauf stetig ab. Migräne tritt oft mit Begleiterkrankungen wie depressiven Symptomen und Angststörungen auf. Dabei geht nur eine Minderheit binnen eines Jahres zu einem Arzt. Die zugehörige Krankheitslast-Studie BURDEN 2020 (2527 kb) mit den Ergebnissen, kann beim Robert-Koch-Institut (RKI) herunter geladen werden.
Wenn es um die Behandlung von Kopfschmerzen oder Migräne geht, sind die Meinungen vieler Mediziner*In sehr vielfältig. Meist wird medikamentöse Behandlung bevorzugt. Dabei ist es allerdings wichtig, erst einmal die Ursachen der Kopfschmerzen zu finden, denn gerade bei Spannungskopfschmerzen, können oft auch andere Thrapien wie Akkupunktur, Yoga oder Physiotherapien hilfreich sein. Jedoch sollte eine Behandlung erst nach genauer Abklärung mit dem Arzt erfolgen um therapeutisch bei den Ursachen Ansätzen zu können. Stress, neurologische, Stoffwechsel oder organische Ursachen müssen in jedem Fall mit abgeklärt werden.
Manchmal helfen auch einfache Maßnahmen, wie die Ernährungsumstellung oder Stressreduktion, Entspannungstechniken, Sport und Bewegung um das Leiden zu lindern. Aber auch hier gilt, alle therapeutischen Ansätze immer vorher mit dem Arzt abklären, denn eine falsche Behandlung kann das Leiden an Migräne oder Kopfschmerzen verschlimmern.
Autor: kk / © EU-Schwerbehinderung